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도박 중독

이 기사에서는 컴퓨터 게임 중독에 어떻게 성공적으로 대처했는지 알려줄 것입니다. 다른 사이트에서 찾을 수없는 정보를 공유하겠습니다. 아마도 내 경험은 당신과 당신의 사랑하는 사람들이 이기지 못하더라도 적어도 게임을하는 데 걸리는 시간을 줄이고 에너지를 올바른 방향으로 향하게 할 것입니다. 주의, Wise Geek 웹 사이트는 지속적으로 업데이트되며 더 자주 방문하십시오.

목차

  1. 왜 어린이와 어른도 컴퓨터 게임을합니까?
  2. 컴퓨터 게임에 대한 도박 중독의 징후와 결과
  3. 거래 방법





왜 어린이와 어른도 컴퓨터 게임을합니까?

그래서 왜 성인 남성과 여성도 컴퓨터 게임을합니다. 도박 중독의 진정한 원인을 모르면이 문제에 효과적으로 대처할 수 없습니다. 인터넷에서 나는 컴퓨터 게임에 끌리는 이유에 대한 일반적인 공식만을 발견했으며 그 뒤에는 저자 가이 문제의 본질을 이해하지 못하거나 이해하지 않으려 고했습니다. 저와 다른 사람들이 컴퓨터 세계에 뛰어 들고 그 속에서 시간을 보내는 이유에 대해 설명하겠습니다.

1. 게임은 긍정적 인 감정을 줍니다. 이것이 아마도 아이들뿐만 아니라 어른들도 계속 게임을하는 주된 이유 일 것입니다. 다른 모든 이유는 이것의 결과입니다. 우리 삶에는 긍정이 거의 없습니다. 가장 가까운 사람들을 포함하여 주변 사람들은 칭찬에 인색하지만 그들로부터 도덕적, 비판, 비난 또는 노골적인 학대를 충분히들을 수 있습니다. 우리는 사람이고 긍정적 인 감정을 경험해야합니다. 공기와 같은 감정이 필요합니다. 누군가는 음식, 특히 과자, 술에있는 누군가에 그들을 퍼 내지 만 우리는 게임을 즐깁니다.

2. 승리에 대한 갈증 . 모두가 승자가되고 싶어합니다. 실제로 승진을 위해서는 열심히 노력해야하고, 시험에 합격하려면 공부를 많이해야하고, 여자 운동을하기 위해서는 많은주의가 필요합니다. 그리고 당신의 모든 노력이 보상을 받는다는 것은 사실이 아닙니다. 하지만 당신은 정말로 성취감을 가지고 매일 잠자리에 들기를 원합니다.

3. 단순성과 명확성 . 실생활에서는 모든 것이 어렵습니다. 당신이 좋은 일을했다고하더라도, 당신의 상사는 말도 안되는 일로 당신의 보너스를 빼앗길 수 있습니다. 교훈을 잘 배워도 좋은 성적을 보장 할 수는 없습니다. 게임의 모든 것은 간단하고 명확하며 결과는 예측 가능합니다. 인생에는 많은 기이함, 이해할 수 없음 및 예측 불가능이 있습니다. 작은 마음을 가진 사람들은 원하는 모든 것을 가지고 있으며 재능 있고 열심히 일하는 사람들은 주인의 식탁에서 나온 부스러기로 만족합니다.

4. 현실은 둔하고 회색이며 음울 합니다. 도시의 눈을 보았습니까? 검은 색, 특히 봄에 더 가깝습니다. 그리고 한여름의 잎과 풀은 먼지로 회색입니다. 허름한 집은 어디에나 있습니다. 반짝이는 자동차는 세차장이나 자동차 대리점에서만 찾을 수 있습니다. 푸른 잔디, 하얀 눈, 일출 또는 일몰을 즐기려면 시골이나 바다를 떠나야합니다. 또는 ....... 그냥 게임에 들어가십시오! 이 게임은 색상, 웅장한 풍경, 반짝이는 자동차 및 갑옷으로 가득합니다. 적들도 밝고 화려합니다.

5. 야망과 욕망의 실현 . 게임에서 당신은 빛나는 갑옷을 입은 기사, 전체 군대의 사령관, 성 건축업자, 거리 레이서 등 원하는 사람이 될 수 있습니다. 그러나 현실에서 실현할 수없는 욕망은 어떨까요? 다른 은하계로 날아가고, 외계인을 물리 치고, 위대한 애국 전쟁에 참여하고, 다른 세계의 아름다움을 보는 등. 그리고이 모든 것은 사실상 무료입니다.

6. 긴장을 풀고 산만 해지는 욕망 . 직장에서 힘든 하루를 보낸 후, 가족의 책임을 다하고, 때로는 진정으로 휴식을 취하고 새로운 노동 공적 전에 에너지로 재충전하고 싶습니다. 물론 마을을 벗어나 바다로 날아가고 영화관이나 극장에 갈 수 있지만 이것은 모두 어렵고 비싸며 거의 불가능합니다. 이 게임을 사용하면 기계를 떠나지 않고도 직장에서 바로 휴식을 취할 수 있습니다. 더욱이, 당신은 빠르고 실질적으로 자유로울 수 있습니다.

7. 게임은 가르치고 생각하게 만듭니다 . 이것은 소위 교육용 게임에만 적용되는 것이 아닙니다. 전략을 할 때 경제학, 정치학을 공부합니다. 시뮬레이터에서 당신은 그것을 배웁니다. 레이스, 슈터, 러너는 동시에 여러 지점을 따라갈 수있는 반응과 능력을 훈련합니다. 많은 게임이 당신의 마음, 기억, 주의력을 훈련시키고 시야를 넓 힙니다.

컴퓨터 게임에 대한 도박 중독의 징후와 결과

게임이 우리에게 긍정적 인 감정을주고, 승자처럼 느끼게하고, 우리의 욕망과 야망을 실현하고, 에너지로 우리를 충전한다면, 왜 그들과 싸우고, 왜 포기할까요? 대답은 간단합니다. 모든 것이 적당히 좋습니다. 게임은 술과 비교할 수 있습니다. 과도한 음주는 건강에 해롭다는 것을 누구나 알고 있습니다. 마찬가지로 게임에 대한 과도한 열정은 당신에게 많은 문제를 가져올 것입니다.

1. 낭비 된 시간 이야기 . 게임이 공부, 일, 사업 또는 소울 메이트를 찾는 데 소비해야하는 시간을 빼앗긴다면, 그것에 대해 생각해야합니다. 컴퓨터 뒤에서 일어나 무언가를해야한다고 화가났다면 시간 낭비에 대한 이야기는 당신에 대한 동화입니다.

2. 건강 문제. 게임으로 인해 컴퓨터와 모바일 모두 건강 문제가 관찰 될 수 있습니다.

3. 부정적인 감정 . 거의 모든 게임은 원칙에 따라 만들어집니다. 기부 없이는 성공을 거두는 것이 거의 불가능한 무료 게임의 경우 특히 그렇습니다. 오랫동안 무료 및 / 또는 온라인 게임을하면 분노와 좌절이 동반자가 될 수 있습니다.

4. 재정 문제 . 지금 무료 게임이 없습니다! 개발자는 인구로부터 돈을받는 4 가지 정직한 방법이 있습니다.

5. 게임의 현실이 아닙니다 . 상점에 와서 게임 내 화폐로 결제 할 수 없습니다. 사회에서 당신은 80 레벨 고블린이기 때문에 존경받지 못할 것입니다. 이집트 여행에 대해 이야기하면 누구나 이해할 수 있지만 Allods 게임에서 Asee-Teph 여행에 대해 이야기하면 당신을 이해하는 사람은 거의 없습니다. 사회에서 게임 성과는 가치가 없지만 좋은 성적, 스포츠 성과, 사업 성공, 높은 지위, 돈, 아름다운 소녀 / 아내 등 성공으로 간주됩니다.

6. 죄책감 . 다른 사람들이 당신이 연주하는 것을 보면 자존감이 떨어집니다. 특히 자녀 나 가까운 사람들이 당신을보고있을 때. 당신은 당신이 실행 취소 한 많은 행동을 가지고 있다는 것을 깨닫고 대신 단순히 당신의 시간을 낭비하고 있습니다.

6. 피로 . 누군가가 뭐라고 말하든 게임 플레이는 당신을 끊임없는 긴장 상태로 유지합니다. 일어나는 일에 신속하게 대응하고 캐릭터, 도시, 자동차를 가장 잘 흔드는 방법에 대해 생각해야합니다. 따라서 게임이 끝나면 매우 자주 피곤하고 누워서 쉬고 새로운 일에 대한 힘을 얻고 자하는 강한 욕구가 있습니다.

게임이 끝난 후 당신이나 당신의 사랑하는 사람이 부정적인 감정을 경험하고, 일, 공부, 사업 또는 가족과 관련하여 건강 문제가 시작되면 자랑 할 것이 없다면 게임에서 그렇게 많은 시간을 보낼 가치가 있는지 생각 해봐야합니다. 예, 게임을 완전히 포기해서는 안되지만, 그것은 당신의 삶을 보완해야하며 모든 문제의 원인이되지 않아야합니다.

황금률은 게임이 긍정적 인 감정을주고 잠재력을 발휘할 수 있도록 도와야한다는 것입니다. 게임 덕분에 당신은 더 빠르고 똑똑하고 똑똑해 져야합니다. 그러나 위에서 설명한 모든 범위의 부정성을 경험한다면 도박 중독에 대한 실제 문제가 있습니다.

가끔 컴퓨터 게임을 할 가치가있는 이유는 무엇입니까? 게임을 좋아한다면 게임을 완전히 거부하면 아무것도 채울 수없는 영혼과 마음에 공허함이 남게됩니다. 이것을 조언하는 사람은 그의 조언이 어떤 해를 끼칠 수 있는지 이해하지 못합니다. 나는 컴퓨터 게임을 완전히 포기하려고했다. 4 개월 후, 나는 심한 우울증을 겪었고 더 이상 나를 기쁘게하는 것이 없었습니다. 게임이 없으면 나는 무엇이든 추구하는 것을 그만두고 삶의 흐름과 함께 표류했습니다. 그 순간과 지금은 가족, 직장, 내 사업, 그리고 정상적인 삶에 필요한 모든 것이 있습니다. 따라서 나는 게임의 완전한 거부에 단호히 반대합니다! 그러나 나는 그들의 합리적인 한계에 있습니다.

도박 중독 치료 방법 : 거래 방법

다음은 게임을 최대한 활용하기위한 몇 가지 간단한 팁입니다. 그리고 그들이 당신이나 당신 주변 사람들의 삶을 "훼손"하지 않도록하십시오.

1. 보상으로 플레이 하십시오 . 당신은 어떤 일을하면서 자신에게 보상을 할 수 있습니다. 예 : 배운 교훈, 보고서 작성, 식사 준비 등 이를 통해 추가적인 인센티브를 제공하고 생산성을 높일 수 있습니다. 그러나이 경우 게임에 소요되는 시간은 작업 시간보다 적어야합니다. 그렇지 않으면 도박 중독에 대한 변명 일뿐입니다.

2. 레크리에이션으로 플레이하십시오 . 오늘의 모든 또는 주요 사항이 다시 수행 될 때만 앉아 플레이하십시오. 일반적으로이 시간은 취침 전 저녁입니다. 따라서 게임은 당신에게 즐거움을 가져다 줄 것입니다. 그리고 당신은 당신의 의무 대신에 앉아 놀기 위해 자신을 비난하지 않을 것입니다.

3. 게임 교체 . 플레이 시간의 전체 또는 일부를 다른 흥미로운 것으로 바꿀 수 있습니다. 예 : 좋은 영화보기, 친구와 채팅, 자전거 타기, 바비큐 타기, 블로그 열기, 좋은 책이나 기사 읽기 등. 나는 기사를 쓰고 사람들이 읽는 것을 정말 좋아하고, 좋은 영화를보고 아이들과 노는 것을 즐깁니다. 따라서 가상 세계에서 보내는 시간이 줄어들고 삶에 더 많은 기쁨이 있습니다!

4. 난이도를 높 입니다. 최대 난이도에서 게임을 이깁니다. 그리고 돈을 투자하지 않고 무료 게임을 통과하십시오. 따라서 지능, 손재주 및 수완을 개발할 것입니다. 아니면 게임을 자원을 얻거나 다음 보스를 선택하는 지루한 단조로운 과정으로 바꿀 것입니다. 하지만 난이도를 높이면서 모든 것을 겪으면 자신을 두 배로 자랑스러워 할 수 있습니다. 그리고 이러한 기술을 실생활에 적용하면 모든 노력에서 성공할 수 있습니다.

5. 단 하나의 게임 . 이전 게임을 완료 할 때까지 새 게임을 설치하지 마십시오. 이것은 일을 처리하는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 지루한 게임은 게임 세계에서 많은 시간을 보내는 것을 허용하지 않습니다. 이 규칙은 계정에도 적용됩니다. 한 번에 여러 계정을 플레이해서는 안되며 동시에 여러 캐릭터를 다운로드 할 필요가 없습니다.

6. 미래를 예측하십시오 . 많은 게임을 해본 적이 있다면 그 안에 몇 가지 패턴을 볼 수 있습니다. 같은 몬스터, 드래곤, 오크, 고블린. 게임에 들어가기가 매우 어렵거나 실제 돈으로 만 구매할 수있는 리소스. 새 게임을 설치할 때 앞으로 무엇이 있을지 예측하십시오. 이러한 예측을 통해 플레이하려는 욕구를 억제 할 수 있습니다. 그리고 맞습니다! 최근에는 개발자가 너무 게으 르기 때문에 단순히 게임을 복사하기 시작하여 적의 이름과 색상 만 변경하는 느낌이 있습니다.

7. 직장으로 플레이 . 이것이 나를 도운 방법입니다. 결론은 간단합니다. 게임을 업무로 전환해야합니다. 예를 들어, 컴퓨터 게임과 관련된 회사에 취직하십시오. 또는 플레이 한 게임에 대한 전문 블로그를 운영하십시오. 또는 게임 동영상을 촬영하여 YouTube에 업로드하세요. 따라서 도박 중독을 제거 할뿐만 아니라 좋은 돈을 벌 수 있습니다.

위의 모든 방법을 사용하면 게임 세계에서 훨씬 적은 시간을 보낼 수 있습니다. 그리고 게임에도 불구하고 공부, 일, 사업에서 성공을 거두었다는 것을 모든 사람에게 자랑스럽게 선언하십시오.

기사 저자 : Yaroslav I.